Inilah Langkah Mudah Mencegah Kulit Keriput
Kulit keriput identik dengan
bertambahnya usia pemiliknya, sedangkan kulit kencang akan menunjuk kepada ABG dengan
kulit yang segar. Namun ternyata tidak selalu bertambahnya usia membuat wanita
juga mulai ditumbuhi oleh keriput, karena dapat saja terjadi wanita setengah
baya yang masih memiliki kulit kencang laksana anak ABG. Kuncinya adalah
perawatan kulit agar wajah terlihat tetap kencang dan awet muda.
Ada berbagai hal yang menjadi
penyebab kulit wajah mulit kendur dan di hinggapi keriput, ayo sebelum kita
melihat bagaimana cara mencegah kulit keriput pada wajah, ada baiknya anda
kenali dulu penyebab keriput pada wajah.
1. Usia
Usia merupakan factor utama penyebab
keriput pada wajah, karena dengan bertambahnya usia terjadi penurunan kadar
kolagen pada kulit yang berdampak langsung pada menurunnya elastisitas kulit
anda. Kwalitas kulit yang tadinya kencangpun mulai semakin mengendur.
2. Sinar UV
Paparan sinar UV yang terus-menerus
pada wajah tidak hanya membuat kulit terbakar, akan tetapi juga dapat
menimbulkan keriput. Karena kwalitas sel-sel pada wajah akan semakin menurun
akibat radiasi sinar UV, sehingga kulit akan cepat menjadi keriput dan
mengendur.
Sinar matahari masih tetap member manfaat
pada kulit anda bila anda berjemur antara jam 6 sampai jam 9 pagi. Setelah itu,
sebaiknya anda menggunakan pelindung saat berada dibawah sinar matahari.
3. Mencuci muka
Kegiatan facial atau mencuci muka di
salon memang baik dilakukan, akan tetapi sebaiknya tidak dilakukan terlalu
sering karena akan membuat pori-pori wajah menjadi terbuka lebar dan hal ini
membuat kulit wajah lebih mudah kendur. Selain itu saat mencuci wajah anda di rumah
lakukan dengan lembut dan penuh perasaan ya, jangan kasar dan jangan pula
terlalu sering digosok. Karena dapat membuat kulit wajah menjadi keriput dan
kendur.
4. Cemberut & Stres
Sering-seringlah berpikir positif
dan jangan terlalu membawa dalam pikiran tantangan dan masalah yang dihadapi,
karena stress dan cemberut yang terlihat pada wajah akan membuat kulit wajah
mengendur dan timbul keriput. Buanglah negatif thinking dan enjoylah dalam
menjalani hidup.
5. Berhenti merokok
Kebiasaan merokok tidak saja merusak
berbagai bagian dalam tubuh anda, akan tetapi juga dapat merusak tampilan luar
dari tubuh anda. Zat-zat aditif dari rokok yang terhisap ke dalam tubuh, akan
menurunkan kwalitas sel-sel kulit, sehingga mengakibatkan kulit wajah anda
mengendur dan berkeriput.
6. Cara memijat wajah
Terkadang disaat anda lelah, suka
memijat-mijat kulit wajah saat mencuci muka untuk membuatnya terasa rileks. Tapi
apa yang anda lakukan harus diperhatikan dan berhati-hati ya. Bahkan memijat
wajah yang salah juga bisa menyebabkan kendur kulit wajah. Memijat wajah harus
ke atas, agar kulit tertarik ke atas. Jadi jangan ke bawah, yang menyebabkan
kulit menjadi kendur
7 . Obesitas
Obesitas atau kegemukan dapat juga
menjadi penyebab kendurnya kulit wajah, apalagi bagi anda yang menjalankan diet
dan berhasil menurunkan berat badan anda. Anda dapat membandingkan perbedaat
kulit anda saat sebelum anda menjadi gemuk dan setelah diet. Terlihat mengendur
bukan?
Cara mencegah kulit keriput
Baiklah setelah anda mengetahui
beberapa alasan timbulnya keriput dan kulit wajah yang mengendur, maka sekarang
kita dapat menyimpulkan apa saja yang harus dilakukan untuk mencegah kulit
keriput, antara lain
Hindari sinar UV yang terpapar
secara berlebihan pada kulit wajah anda, gunakan krim tabor surya bilamana
perlu. Buanglah kebiasan buruk yang merusak kesehatan tubuh anda seperti
merokok dan minum minuman beralkohol, Rajinlah meminum air putir, serta cegah
kegemukan dengan berolah raga dan konsumsi sayur-sayuran dan buah. Yang
terakhir gunakan pelembab kulit khusus untuk mengencangkan kulit wajah.
Itulah langkah mudah yang dapat anda ambil untuk mencegah kulit keriput.
